Dolomitas (Italia) 7-9-2016

Diana a las 6:30 para desayunar a las 07:00, con poca cantidad de salado pero bien en el tema dulce: miel, mermelada, crema de chocolate, yogourt, cereales.

Salimos a las 7:45 en descenso con mucha piedra hacia el lago de Foses por la ruta 26

un rato de subida, luego por llano para comenzar una bajada con mucho desnivel en poco espacio, unos 600 metros, por lo que dejo pasar a todos y bajarlo tranquilamente para no castigar más las rodillas, ya que la derecha va mal y la izquierda "cogida con alfileres" como me dijo el traumatólogo.

Desde aquí las vistas del valle son igualmente espectaculares

Bajada al valle del Scuro

Una vez en el valle me quito las rodilleras ya que a continuación tenemos una subida por pista forestal con un desnivel de unos 200 metros hasta el lugar del almuerzo

Aquí tomamos dirección ruta 9 Refugio FODARA VEDLA

Legada al Refugio FODARA VEDLA, muy bonito y donde tomamos la correspondiente cerveza (de 500 cc. y yo de 300 cc) y un capuccino. 

 

A partir de aquí iniciamos bajada por senda y luego por pista forestal, que cada vez se hace más pendiente

 Es tal el

desnivel que los que van con bici, van siempre frenando y alguno incluso se baja de la bici. El final son unas SSS cerradas con un desnivel de 400 metros. Ruta 7 hacia refugio PEDERU

 

Una vez en Pederu ya vemos la subida que nos espera, y además sin ninguna sombra.

desde aquí hasta el refugio tenemos unos 550 metros de desnivel

 

Hay algunos refugios más durante el trayecto de la ruta 7 que seguimos ahora hasta el refugio LAVARELLA HÜTTE  a 2060 (msnm)

Está fenomenal este refugio con una habitación de 3 camas y otra con 2 literas, y las duchas un poco separadas, (en otro pasillo, bajando escaleras y subiendo otras) e incluso con sauna en forma de tonel y ducha original fuera (tiras de la cuerda y se vuelca el cubo lleno de agua) por 10€

Primeramente ducha y a continuación cerveza (de 300 cc)

Efectuamos colada y nos vamos a dar un paseo y poner los pies a remojo (en mi caso la rodilla) en la fría agua del río San Vigilio, una vez sorteadas las vacas y los toros que estaban en "celo"

Paseo alrededor del lago superior 

Para cenar :
CANEDERLI AGLI SPINACI con salsa al Pomodoro (8 €) y Piatto del ALPINISTA (patate saltade, ragu di selvaggina) (15 €) aunque el presupuesto era de 20 € por comensal y chupito.
El vino Teroldego era mejor que los anteriores

El aroma del jabón de los lavabos era de un 10